まだ体調不良が続いております…😞
とは言っても、以前よりかは良くなっている…気がする。
前は喉の違和感がありましたが、今は鼻水、鼻詰まりぐらいですね。
ここ最近、風邪とか引いたら長引くんだよなぁ…。
もう歳かな…💦
内服薬は継続してますが、それだけじゃ治らなそうなので、今回は鼻うがいを買ってきました。
人生初の鼻うがい…😺
風呂のついでにやってみました。
今回買ったのは初心者用ということで、鼻うがい時の痛みはなかったです。
どう違うんだろう…？
変な感覚というか、プールとかで鼻に水が入った時の感覚……？
反対の鼻の穴から鼻うがいの水が出てくる感覚は、なんだか不思議な感覚でした。
でも、やった後は鼻がスッキリしてる😊
